terça-feira, 16 de dezembro de 2014

Conceito de Psicologia


Conceito de Psicologia
A psicologia é a ciência que estuda os processos mentais (sentimentos, pensamentos, razão) e o comportamento humano. Deriva-se das palavras gregas: psiquê que significa “alma” e logia que significa “estudo de”.
O comportamento e a experiência do homem observado e descrito pelos filósofos gregos eram vistos como resultado das manifestações da alma. A psicologia ganhou espaço na ciência no final do séc. XIX.

A psicologia não é hoje apenas a ciência da alma, mas também do comportamento e da experiência, pois corpo e mente não são separados e um exerce influência sobre o outro.

Dentro da psicopatologia existem as personalidades desviantes, com comportamentos inadaptáveis, outro objeto de estudo da psicologia.

Considerada como áreas sociais ou humanas a psicologia é uma ciência também da área médica, e é estudada em métodos quantitativos e qualitativos. Estuda os processos psíquicos que originam os comportamentos.

As questões estudadas pela psicologia estão relacionadas à personalidade, aprendizagem, motivação, memória, inteligência, funcionamento do sistema nervoso, comunicação interpessoal,

segunda-feira, 15 de dezembro de 2014

Maslow e as necessidades humanas

Abraham Maslow foi um psicólogo de grande destaque por causa de seu estudo relacionado às necessidades humanas. Segundo ele, o homem é motivado segundo suas necessidades que se manifestam em graus de importância onde as fisiológicas são as necessidades iniciais e as de realização pessoal são as necessidades finais. Cada necessidade humana influencia na motivação e na realização do indivíduo que o faz prosseguir para outras necessidades que marcam uma pirâmide hierárquica:
As necessidades fisiológicas que se encontram como base para a pirâmide, segundo Maslow, representam as necessidades relacionadas ao organismo, como alimentação, sono, abrigo, água, excreção e outros.

As necessidades de segurança aparecem após o suprimento das necessidades fisiológicas. São representadas por necessidades de segurança e estabilidade, como proteção contra a violência, proteção para saúde, recursos financeiros e outros.

As necessidades sociais somente aparecerão após as necessidades de segurança serem supridas. São necessidades sociais: amizades, socialização, aceitação em novos grupos, intimidade sexual e outros.

As necessidades de status e estima ocorrem depois que as necessidades sociais são supridas. São necessidades de status e estima: autoconfiança, reconhecimento, conquista, respeito dos outros, confiança.

As necessidades de autorrealização que se encontram no topo da pirâmide hierárquica são: moralidade, criatividade, espontaneidade, autodesenvolvimento, prestígio.

O ser humano busca sempre melhorias para sua vida. Dessa forma, quando uma necessidade é suprida aparece outra em seu lugar; tais necessidades são representadas na pirâmide hierárquica. Quando as necessidades humanas não são supridas sobrevêm sentimentos de frustração, agressividade, nervosismo, insônia, desinteresse, passividade, baixa autoestima, pessimismo, resistência a novidades, insegurança e outros. Tais sentimentos negativos podem ser recompensados por outros tipos de realizações.

sábado, 13 de dezembro de 2014

Psicologia Transpessoal - 4 parte

A Psicologia Integral é um desdobramento da Psicologia Transpessoal, fundada por Ken Wilber em 1998. Wilber criou o Integral Institute e publicou livros como "Espectro da Consciência", "Projeto Atman", "Uma Teoria de Tudo", “Transformações da Consciência” e "Consciência Cósmica", entre outros.
A teoria integral criada por Wilber traz um mapa para a compreensão do ser humano organizado em 5 fatores essenciais: estados, níveis, linhas, tipos e quadrantes.
  • 1) Estados de consciência
  • 2) Estágios ou níveis de desenvolvimento
  • 3) Linhas de desenvolvimento (inteligências múltiplas): cognitiva, interpessoal, valores, emocional, estética, psicossexual, espiritual
  • 4) Tipos: ex masc. e fem.
  • 5) Quadrantes: eu (interior individual)/isto (exterior individual)/nós (interior coletivo)/istos (exterior coletivo)
A Psicologia Transpessoal e a Integral adotam a visão do ser humano como todo integrado, trazendo psicologia definitivamente o paradigma sistêmico e holístico.

quarta-feira, 10 de dezembro de 2014

Mito de Quíron

Segundo o mito, Quíron é filho de Saturno (Cronos) e da ninfa Filira. O deus, para se esconder da esposa Réia, se metamorfoseou em cavalo para se encontrar com Filira: dessa união nasceu o centauro, metade cavalo e metade homem. Quando a mãe viu a criatura horrorosa que havia posto no mundo, pediu aos deuses que a transformassem numa coisa diferente:  seu pedido foi atendido, e ela foi transformada numa árvore chamada Tília.
Quíron ficou abandonado: o pai fugiu e a mãe não quis saber dele.  Imortal, por ser filho de Saturno, Quíron sobreviveu, sendo encontrado por Apolo (deus do Sol dos gregos).  Como pai adotivo, Apolo lhe ensinou todos os seus conhecimentos: artes, música, poesia, ética, filosofia, artes divinatórias e profecias, terapias curativas e ciência.
Adulto, tornou-se ele um grande sábio, profeta, médico e mestre, transmitindo seus conhecimentos a todos que desejassem aprender.  Os heróis gregos (Hércules, Asclépio, Aquiles, Jason etc.) foram pupilos de Quíron, assim como os filhos dos reis da Grécia.  Ele era o ‘centauro chefe’ e o preceptor máximo, tanto das artes da sobrevivência, como da cultura, da filosofia, e passou a orientar e burilar o intelecto dos discípulos, ficando conhecido também por preparar os futuros heróis. Quíron era ainda expert no uso da medicina de ervas e plantas e em Astrologia. Ele tinha o poder de cura nas mãos, e o que não conseguia curar, ninguém mais conseguia.
Mas um dia, durante a festa de casamento de um filho de um rei, os centauros convidados se embriagaram e começaram a perseguir as mulheres, inclusive a noiva. Travou-se uma batalha entre os centauros bêbados e os convidados, entre os quais estava Hércules, que, acidentalmente, feriu Quíron, também presente à festa, com uma flecha, ou na coxa, ou na perna, ou no pé (há várias versões) ou seja, na parte animal do corpo.  A flecha de Hércules, que havia sido banhada no sangue da Hidra (e sendo portanto venenosa), causou em Quíron uma ferida incurável; impotente para curar seu ferimento e não podendo morrer por ser imortal, ele começou a sofrer intensamente, recolhendo-se a uma gruta no monte Pélion onde, porém, continuou transmitindo seus conhecimentos aos discípulos.
Por outro lado, Prometeu havia roubado o fogo dos deuses e dado para os homens, tendo sido, por isso, castigado por Zeus, que expressou que só o libertaria se um imortal abrisse mão de sua imortalidade e fosse para o Hades (reino subterrâneo, inferno) em seu lugar.  Com pena de Prometeu e de Quíron, Hércules propôs a Zeus que soltasse Prometeu, pois Quíron faria isso: Zeus concordou, liberando Quíron de seu sofrimento, para morrer tranquilamente. O deus o homenageou, colocando-o no céu como a constelação de Sagitário (sagitta: flecha)
O ‘curador ferido’ ainda aparece em muitas das nossas palavras derivadas do grego antigo: a palavra cheir, que significa mão, compõe não somente o nome de Quíron (a forma antiga é Kheiron), mas também diversas palavras que servem para amplificar o arquétipo do Centauro Chefe: figura em quiromancia, quirografia, quiroprática e quirurgia, que veio a ser cirurgia.Na base de todas as derivações está cheir, a mão, que parece simbolizar o arquétipo de Quíron, que significa a união do intelecto com o instinto/mental e corpo/humano e animal. Talvez a melhor ilustração disso seja em algo muitas vezes expresso por artistas: que na criação de uma obra de arte entra primeiro a cabeça e depois a mão, denotando a avaliação final, se o trabalho será realmente inspirado ou meramente um exercício técnico.
E então, a partir do mito, aprendemos que o significado astrológico de Quíron abarca os arquétipos de Professor, Curador, Músico, Buscador, Mestre Astrólogo e Guia de Busca. Ele simboliza a auto-realização e a satisfação pessoal através de uma união holística da razão com a paixão, do intelecto com o instinto, do animal com o humano. Ele é estreitamente ligado com seu meio-irmão Júpiter, o tradicional regente de Sagitário e da Casa Nove – áreas do mapa astral ligadas com buscas de todos os tipos.

  A partir do mito, aprendemos que o significado Quíron mostra os arquétipos de professor, curador, músico, buscador, mestre astrólogo e guia de Busca. Ele simboliza a auto realização e a satisfação pessoal através de uma união holística da razão com a paixão, do intelecto com o instinto, do animal com o humano. O glifo de Quíron parece uma chave, que pode ser interpretada como a chave para a busca da transmutação/transformação pessoal. O símbolo sabiano para a posição de Quíron menciona o pote de ouro no fim do arco-íris. A chave para esse significado é a plenitude que flui da conexão com a natureza celestial (ou divina), e sugere que aponta para algum tipo de transubstanciação da matéria.

Quíron e seu arquétipo, mostra igualmente o caminho para a cura do eu (ego). Com frequência Quíron leva o indivíduo a buscar uma grande cura interior. Geralmente descrito como o curador ferido, Quíron é um princípio arquetípico com o qual muitos astrólogos e terapeutas têm se identificado, e aplicado no trabalho com clientes.

Em termos terapêuticos, metapsíquicos, e astrológicos, Quíron pode ser encarado como um indicador da ferida quirônica ou ferida psíquica, representando problemas (ou danos) psico emocionais não resolvidos, provenientes de traumas na infância ou de experiências subsequentes. Problemas que, muitas vezes conscientemente acessíveis, mas frequentemente reprimidos ou até dissociados, que ainda gritam por remissão e cura. Muitas vezes a ferida psíquica é interpretada como um dom oculto, que age como um estímulo para a descoberta de si mesmo. Mas frequentemente se considera que as energias de Quíron propiciam o conflito do ego e a desilusão com uma onipotência ilusória, daí uma metanoia*, conduzindo para uma percepção transpessoal, transcendental e crescimento psico espiritual, ou auto transformação.













domingo, 7 de dezembro de 2014

Básico da Síndrome de Burnout



Para entender a Síndrome de Burnout é um distúrbio psíquico de caráter depressivo, precedido de esgotamento físico e mental intenso, definido por Herbert J. Freudenberger como "(…) um estado de esgotamento físico e mental cuja causa está intimamente ligada à vida profissional"

 

A síndrome de Burnout (do inglês to burn out, queimar por completo), também chamada de síndrome do esgotamento profissional, foi assim denominada pelo psicanalista nova-iorquino Freudenberger, após constatá-la em si mesmo, no início dos anos 1970.
A dedicação exagerada à atividade profissional é uma característica marcante de Burnout, mas não a única. O desejo de ser o melhor e sempre demonstrar alto grau de desempenho é outra fase importante da síndrome: o portador de Burnout mede a auto-estima pela capacidade de realização e sucesso profissional. O que tem início com satisfação e prazer termina quando esse desempenho não é reconhecido. Nesse estágio, a necessidade de se afirmar e o desejo de realização profissional se transformam em obstinação e compulsão; o paciente nesta busca sofre, além de problemas de ordem psicológica, forte desgaste físico, gerando fadiga e exaustão. É uma patologia que atinge membros da Segurança Pública, da Saúde Pública, setor bancário e da Educação.

 

São doze os estágios de Burnout:
  • Necessidade de se afirmar ou provar ser sempre capaz
  • Dedicação intensificada - com predominância da necessidade de fazer tudo sozinho e a qualquer hora do dia (imediatismo);
  • Descaso com as necessidades pessoais - comer, dormir, sair com os amigos começam a perder o sentido;
  • Recalque de conflitos - o portador percebe que algo não vai bem, mas não enfrenta o problema. É quando ocorrem as manifestações físicas;
  • Reinterpretação dos valores - isolamento, fuga dos conflitos. O que antes tinha valor sofre desvalorização: lazer, casa, amigos, e a única medida da auto-estima é o trabalho;
  • Negação de problemas - nessa fase os outros são completamente desvalorizados, tidos como incapazes ou com desempenho abaixo do seu. Os contatos sociais são repelidos, cinismo e agressão são os sinais mais evidentes;
  • Recolhimento e aversão a reuniões (anti-socialização);
  • Mudanças evidentes de comportamento (dificuldade de aceitar certas brincadeiras com bom senso e bom humor);
  • Despersonalização (evitar o diálogo e dar prioridade aos e-mails, mensagens, recados etc);
  • Vazio interior e sensação de que tudo é complicado, difícil e desgastante;
  • Depressão - marcas de indiferença, desesperança, exaustão. A vida perde o sentido;
  • E, finalmente, a síndrome do esgotamento profissional propriamente dita, que corresponde ao colapso físico e mental. Esse estágio é considerado de emergência e a ajuda médica e psicológica uma urgência

terça-feira, 2 de dezembro de 2014

Desenvolvimento Físico


Os bebês pesam em média 3,5 kg no nascimento. Algumas crianças podem pesar até 9 ou 10 quilos até o final do primeiro ano. Ao nascer, 95 por cento das crianças estão entre 2,5 e 4,5 quilos e são 46 a 56 cm de comprimento. No espaço de dois anos, a apreensão, enraizamento, procurando criança irá desenvolver em uma criança que pode andar, falar e se alimentar ou a si mesmo. Esta transformação é o resultado de ambos maturação



Infância e da infância?

Você sabia?
SIDS (Síndrome da Morte Súbita) infantil terem sido conhecida a silenciosamente e misteriosamente morte em seu sono. Os médicos chamam isso de "síndrome da morte súbita", ou SIDS. 

SIDS leva mais vidas no primeiro ano do que qualquer outra causa de morte infantil. Nós não sabemos por que SIDS acontece. Uma teoria sugere que ela resulta de uma falha no sistema nervoso central da criança em aprender como transformar um reflexo em uma ação voluntária. Ou seja, o lactente falha para aprender a manter abertas as passagens de respiração. Não há nenhuma maneira conhecida de prever ou prevenir SIDS. Estudos recentes relatam uma diminuição da incidência de SIDS quando o bebé está posicionado sobre os lados ou para trás para dormir em vez de no estômago.


Reflexos de recém-nascidos
Os reflexos são importantes na determinação da saúde de um bebé. No reflexo agarrar, recém-nascidos fechar os dedos firmemente em torno de objetos colocados em suas mãos. O que parece ser o objetivo destes reflexos?


Maturação

 
 Até certo ponto, uma criança é como uma planta que atira para cima e se desdobra de acordo com um plano autoconstruído. Ela vai começar a levantar a cabeça em cerca de 3 meses, sorrir para 4 meses, e agarrar objetos em 5-6 meses. Crawling aparece em 8 a 10 meses. A essa altura, a criança pode ser capaz de puxar-se em uma posição de pé, embora ela vai cair se ela deixa ir. Ela começará a andar 3 ou 4 meses depois, timidamente no início, mas aos poucos adquirindo um senso de equilíbrio.
Os psicólogos chamam internamente programado maturação crescimento. 

A maturação é tão importante quanto o aprendizado ou experiência, especialmente nos primeiros anos. (Learningis uma mudança relativamente permanente no comportamento resultante de respostas que mudam como resultado da experiência.) A menos que uma criança é persistentemente desnutrido, severamente restringido em seus movimentos, ou privados do contato humano e coisas para olhar, ela vai desenvolver mais ou menos de acordo com este cronograma. Puramente por uma questão de eficiência, vale a pena uma tempo dos pais para esperar até crianças atinge maturidade ler iness antes de empurrá-los para dominar novas habilidades. Nenhuma quantidade de treinamento vai empurrar uma criança a andar ou falar antes que ela é fisiologicamente pronto.
O processo de maturação torna-se óbvio quando você pensa sobre a pé. Uma criança não tem o controle curta física requer. No final.

 

segunda-feira, 1 de dezembro de 2014

RECÉM-NASCIDOS



Desenvolvimento começa muito antes de uma criança nasce. Mulheres grávidas podem sentir o movimento forte e chutando - mesmo soluços - dentro deles durante os estágios mais avançados da gravidez. É comum que um feto (uma criança por nascer) para chupar o dedo, mesmo que ele nunca tenha mamado no peito da sua mãe ou uma garrafa.

 


 




Capacidades

Os recém-nascidos têm a capacidade de nascimento para ver, ouvir, cheirar, e responder ao ambiente. Isto permite-lhes para se adaptar ao novo mundo que os rodeia.
Psicólogos descobriram que o nascimento coloca novas exigências surpreendentes sobre a capacidade de um bebê para se adaptar e sobreviver. Ele vai de um ambiente no qual ele está totalmente protegido do mundo para uma em que ele é assaltado por luzes, sons, toques, temperaturas extremas. O recém-nascido é capaz de certos herdadas, automático, padrões de movimentos coordenados, chamados reflexos, que podem ser acionados pelo estímulo certo. Muitos, mas não todos, os bebês nascem com muitos desses reflexos. O reflexo de agarrar, por exemplo, é uma resposta a um toque na palma da mão.
Lactentes podem agarrar um objeto, tal como um dedo, tão fortemente que pode ser levantado no ar.
Também vital é o enraizamento reflexo. Se um recém-nascido alerta é tocado em qualquer lugar ao redor da boca, ele vai mover a cabeça e boca em direção à fonte do toque. Desta forma, o toque de peito de sua mãe em sua bochecha orienta boca da criança para seu mamilo. A sucção que segue o contato com o mamilo é um dos reflexos mais complexos infantil. A criança é capaz de sugar, respirar ar, e engolir leite duas vezes por segundo sem se confundirem.

 
 Como podemos medir as capacidades dos recém-nascidos que não podem falar ou compreender as questões de psicólogos curiosos? Uma maneira razoável para responder a estas perguntas é aproveitar das coisas as crianças podem fazer. O que eles podem fazer é chupar, virar a cabeça, olhar para as coisas, chorar, sorrir e mostrar sinais de surpresa ou susto. O vigor da sucção do bebê, os padrões de movimento dos olhos, e expressões de prazer e desprazer estão intimamente ligada à forma como a criança está sendo estimulada. Ao medir esses comportamentos ao mesmo tempo estimular a criança de diferentes maneiras, podemos inferir como a criança percebe o mundo.